HOLISTIC LIFESTYLE PROGRAM 4 SĂPTĂMÂNI- 13 SESIUNI DIN 15 OCTOMBRIE Un program special pentru nevoile tale, care are rolul să lucreze integrativ pentru a restabili starea de bine și de sănătate. CALMAREA SISTEMUL NERVOS, ELIMINAREA DURERILOR DE SPATE, IMBUNĂTĂȚIREA POSTURII, TONIFIEREA CORPULUI
Citește mai mult
În acest articol vei afla câteva informații utile despre: Unde se desfăsoară evenimentul ? Cum te ajută practica Yoga? Cum se combină Yoga și Ayurveda? TE ÎNVITĂM INTR-UN RETREAT DEDICAT ARMONIEI INTERIOARE Băile Herculane un loc încărcat puternic cu o energie vindecătoare.
Citește mai mult
Potrivit științei Ayurveda și filozofiei Yoga, mintea este un câmp de energie subtilă și într-un mod permanent reacționează la stimuli care vin din exterior. Cele trei gunas, Sattva, Rajas și Tamas sunt cele trei energii ale minții. Aceste energii pot fi echilibrate
Citește mai mult
Viața este, până la urma un exercițiu Dacă mă opresc, risc să cad. Iar dacă merg prea repede sau prea încet s-ar putea întâmpla același lucru. Unii se dezechilibrează semnificativ și reușesc să-și revină, în timp ce poate alții cad de la
Citește mai mult
Unele studii arată că, practicând fie şi numai 20 de minute pe zi, timp de câteva săptămâni, este deja suficient pentru a începe să resimțiți beneficiile meditației. De asemenea, mai există dovezi că practica va fi mai benefică pentru voi dacă veţi
Citește mai mult
Picioarele sunt considerate ca fiind rădăcinile corpului omenesc şi deoarece legile naturii sunt universale şi nimic nu le poate sta împotrivă, ca şi plantele, buna funcţionare a omului trebuie coordonată de la rădăcina sa. Ce trebuie să stii despre reflexoterapie? Este o
Citește mai mult
Întarește imunitatea organismului prin Yoga Corpul devine vulnerabil la toate schimbările care au loc în jurul nostru. Organismul depune efort pentru adaptarea la noile condiții, astfel sistemul imunitar este afectat și devii mult mai expus agenților patogeni. Efectele unei imunității scăzute, te
Citește mai mult
Acest articolul are rolul să vă arate efectele stresului asupra organismului, determinându-vă să deveniți conștienți de sine, încât să vă opriți și să vă întrebați: există oare ceva sau cineva care chiar să merite toate astea? Adesea nu ne putem elibera de
Citește mai mult
Ce reprezintă Yoga? Yoga integrează și echilibrează toate sistemele corpului. Cuvântul “Yoga” înseamnă uniune și este o practică ce unește corpul, mintea și spiritul prin posturi corporale sau asane, meditație și technici de respirație. Este o metodă de a reveni în prezent și pentru a ne armoniza
Citește mai mult
Masajul cu pietre vulcanice calde Imaginează-ți cum e să combini efectele și beneficiile masajului de relaxare, cu aromele uleiurilor terapeutice și cu o atmosferă care te deconectează total de stres și griji cotidiene. Masajul cu pietre vulcanice este o indicație excelentă pentru
Citește mai mult